Ro dig i form!
Rodd är en mycket effektiv, skonsam och rolig träning för hela kroppen som ger både styrka och kondition. Du tränar alla dom stora muskelgrupperna som armar, skuldror, mage, lår, säte och vader. Tack vare att så mycket som närmare 80% av alla kroppens muskler är inblandade i rodd  blir förbränningen hög och hjärta och lungor stärks.
Läs mer här